サティライズ株式会社– Author –
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体の仕組み
「休んでいるのに疲れが取れない」の本当の理由
「休んでいるのに疲れが取れない」——それ、体がまだ戦闘態勢のままなんです。長年頑張ることが習慣になっていると、ソファに座っても体のスイッチは「オ ン」のまま。深呼吸で"吸う"ことばかりしていると、さらに体に力が入ります 。 体を本当にリセットす... -
暮らしのヒント
切り花がいつもよりちょっと長持ち? この春試したい「花瓶の水」の裏技
お花屋さんで買った切り花、すぐにしおれてしまう……そんな経験ありませんか? 水を毎日替えたり、茎を斜めに切ったり、いろいろ試してもあまり変わらない。 そんな方の間で最近ちょっと話題になっているのが、花瓶の水に「水溶性ケイ素」を数滴加えるとい...
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